top of page

Enso core and strength
by Tineke

Een sterke basis. 

In onze moderne wereld is het niet vreemd dat we vaak het contact met ons lichaam kwijtraken. Urenlang zitten, teveel schermgebruik, stressvolle dagen, weinig ruimte om te ademen — letterlijk én figuurlijk.

Na de "Back to Business" reeks van Enso Yoga , gaat PT Tineke nog even door met de functionele training. 

Wat je kunt verwachten:

  • Eenvoudige maar doeltreffende oefeningen, ook voor beginners

  • Focus op ademhaling, houding en ruggezondheid

  • Een rustige, warme omgeving waarin je niets hoeft te ‘presteren’

  • Water en alle materialen worden voorzien

 

Welkom op: 
 woensdag 8/15/29 oktober
19u 

​​

 

 

​Nog wat bijzonderheden:

  • De betaling kan via je beurtenkaart of per losse beurt. Tarieven vind je hier

  • De les gaat door vanaf 3 inschrijvingen. 

  • Wil je meedoen, maar is de les volgeboekt, meld je aan via de knop hieronder, bij genoeg interesse organiseren we een extra les om 20.20u. ​​

 

 

 

Annulatievoorwaarden:

  • Indien je voor een les, workshop of special gereserveerd hebt en verhindert bent, gelieve ons hiervan te verwittigen. Dit kan het beste via telefoon, sms of whatsapp op het nummer: 0494 39 28 84.

  • Hier vind je de Annulatievoorwaarden

bottom of page